Hoe werkt ons voedingsadvies?

Ben je het beu om steeds opnieuw aan een dieet te beginnen, zonder blijvend resultaat? Heb je al van alles geprobeerd, maar blijf je worstelen met honger, regels of het jojo-effect? Of weet je simpelweg niet meer wat écht bij jou past?

Bij E-fit Leuven gaan we voor blijvend resultaat, met een aanpak

die wél werkt.

Gratis voedingsadviesgesprek

Start je bij E-fit? Dan krijg je van ons een gratis en vrijblijvend voedingsadviesgesprek (t.w.v. €55). Dit is het perfecte moment om jouw vragen te stellen aan je persoonlijke coach. Samen bekijken we welke aanpak het beste bij jou past.

Persoonlijke voedingsbegeleiding

Onze voedingsbegeleiding bestaat uit verschillende pijlers, met als doel: een haalbaar en duurzaam resultaat.

✓ Professioneel en betrokken

Je wordt begeleid door ervaren voedingscoaches die jou blijven ondersteunen, motiveren én bijsturen.

✓ Figuuranalyse als vertrekpunt

We kijken verder dan alleen je gewicht. Met een uitgebreide lichaamsanalyse brengen we je lichaamssamenstelling nauwkeurig in kaart.

✓ Duidelijke aanpak, haalbaar in je leven

Geen complexe schema’s of verboden lijstjes, wel een praktische, hands-on aanpak die past bij jouw ritme en voorkeuren.

✓ Volledig op maat

Jij staat centraal. We stemmen alles af op jouw levensstijl, jouw tempo én jouw doelen. Gezonde voeding die ook lekker is? Absoluut.

👉 Klaar voor een aanpak die wél werkt?

Vraag nu je gratis gesprek aan.

Ondersteuning met eiwitten: het proteïnedieet van RainPharma

Om het meeste uit je E-fit training te halen, is voldoende eiwitinname cruciaal. Eiwitten ondersteunen spieropbouw én helpen je verzadigd te blijven.

We stellen een eiwitrijk voedingsplan op maat samen, afgestemd op jouw doelstelling. Dit kan via gewone voeding of via handige proteïneproducten die we aanbieden. Zo maak je het jezelf net dat tikkeltje makkelijker.

RainPharma: slimme ondersteuning voor jouw gezonde levensstijl

Bij E-fit Leuven werken we met de topproducten van RainPharma en Insentials. Geen strenge diëten of tijdelijke oplossingen, maar een positieve benadering van gezondheid.

Wat mag je verwachten?

• Wetenschappelijk onderbouwde formules

• Hoogwaardige ingrediënten en doordachte doseringen

• Lekkere producten: van supplementen tot maaltijdshakes

• Makkelijk in te passen in je dagelijkse routine

Ons doel? Jou helpen om je gezondste zelf te worden – op een manier die je kunt volhouden.

👉 Kom de HrainPharma producten ontdekken bij E-fit Leuven en krijg persoonlijk advies op maat.